আজকের দ্রুতগতির জীবনে প্রতিটি অভিভাবকের মনে একটি অদৃশ্য ছায়া সন্তানের জন্য দুর্ভাবনা। এই দুর্ভাবনা শুধু ভবিষ্যতের চাকরি বা পড়াশোনার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, বরং সামাজিক, মানসিক এবং শারীরিক সুস্থতার সঙ্গে জড়িত। বাংলাদেশের মতো উন্নয়নশীল দেশে এই উদ্বেগ আরও তীব্র হয়ে উঠছে। জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সাম্প্রতিক জরিপ অনুসারে, ৬৫ শতাংশ অভিভাবক তাদের সন্তানের মানসিক চাপ নিয়ে চিন্তিত।\r\nপ্রথমত, শিক্ষাগত চাপ সবচেয়ে বড় উদ্বেগ। বাংলাদেশে এসএসসি-এইচএসসি পরীক্ষার ফলাফল নির্ধারণ করে সন্তানের ভবিষ্যত। কোচিং সেন্টারের ভিড়, প্রাইভেট টিউটরের খরচ এবং প্রতিযোগিতার চাপে শিশুরা হারাচ্ছে শৈশব।
ইউনিসেফের ২০২৪ সালের রিপোর্ট বলছে, ১০-১৫ বছর বয়সী শতকরা ৪০ ভাগ শিশু অতিরিক্ত পড়াশোনার চাপে ঘুমের ঘাটতি এবং উদ্বেগজনিত সমস্যায় ভুগছে। অভিভাবকরা ভয় পান, সন্তান যদি টপার না হয়, তাহলে জীবনে পিছিয়ে পড়বে। ফলে, শিশুরা খেলাধুলা বা সৃজনশীলতা থেকে বঞ্চিত হচ্ছে।\r\nদ্বিতীয়ত, ডিজিটাল জগতের প্রভাব। স্মার্টফোন এবং সোশ্যাল মিডিয়া সন্তানদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। বাংলাদেশ টেলিযোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ কমিশনের (বিটিআরসি) তথ্য অনুসারে, ১২-১৮ বছর বয়সীদের মধ্যে ৭৫ শতাংশ দৈনিক গড়ে ৪ ঘণ্টা অনলাইনে কাটায়। এতে সাইবার বুলিং, অশ্লীল কনটেন্ট এবং আসক্তির ঝুঁকি বাড়ছে। অভিভাবকরা চিন্তিত, সন্তান যদি ভুল পথে যায় বা মানসিকভাবে ভেঙে পড়ে।
ঢাকা শিশু হাসপাতালের মনোরোগ বিভাগে গত বছর সাইবার-সম্পর্কিত মানসিক সমস্যায় ভর্তি রোগীর সংখ্যা ৩০ শতাংশ বেড়েছে।\r\nতৃতীয়ত, সামাজিক অস্থিরতা এবং অর্থনৈতিক চাপ। মূল্যস্ফীতি, বেকারত্ব এবং রাজনৈতিক অস্থিরতা অভিভাবকদের মনে ভয় জাগায়। বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরোর (বিবিএস) ২০২৫ সালের প্রতিবেদনে দেখা গেছে, যুব বেকারত্বের হার ১২.৩ শতাংশ। \r\nদুর্ভাবনার প্রভাব শুধু অভিভাবকদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, সন্তানদের উপরও পড়ছে। অতিরিক্ত চাপে আত্মহত্যার প্রবণতা বাড়ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, বাংলাদেশে ১৫-২৯ বছর বয়সীদের মধ্যে আত্মহত্যার হার গত পাঁচ বছরে ২৫ শতাংশ বেড়েছে।\r\nসমাধানের পথ কী? প্রথমত, শিক্ষা ব্যবস্থায় সংস্কার দরকার। দক্ষতা-ভিত্তিক শিক্ষা, খেলাধুলা এবং মানসিক স্বাস্থ্য শিক্ষা বাধ্যতামূলক করা উচিত। সরকারি উদ্যোগে কোচিং নিয়ন্ত্রণ এবং স্কুলে কাউন্সেলিং সেন্টার স্থাপন করা যেতে পারে। দ্বিতীয়ত, ডিজিটাল সাক্ষরতা। অভিভাবক-শিক্ষকদের প্রশিক্ষণ দিয়ে সন্তানদের নিরাপদ ইন্টারনেট ব্যবহার শেখানো। বিটিআরসি কঠোর নিয়ম প্রয়োগ করতে পারে। তৃতীয়ত, পারিবারিক বন্ধন মজবুত করা। সপ্তাহে একদিন ডিজিটাল ডিটক্স এবং খোলামেলা আলোচনা দুর্ভাবনা কমাতে পারে।\r\nসন্তানের জন্য দুর্ভাবনা অস্বীকার করার নয়, বরং সচেতনতা ও সম্মিলিত প্রচেষ্টায় কাটিয়ে ওঠার। সরকার, শিক্ষা প্রতিষ্ঠান এবং পরিবার মিলে একটি সুস্থ, সুরক্ষিত ভবিষ্যৎ গড়ে তুলতে পারে। তবেই আমাদের সন্তানরা হাসিমুখে বেড়ে উঠবে, দুর্ভাবনাহীন সমাজে।\r\nউত্তর বাড্ডা, ঢাকা থেকে